Ryhmät
![]() |
IISALMEN UIMARIT KAUDELLA 2021-2022
Iisalmen Uimareissa toimii alkavalla kaudella 11 ohjattua ryhmää. Ryhmiin jakaudutaan uimataidon mukaan. Ykkösryhmä, sekä Barrakudat ovat valmennusryhmiä, joiden tavoitteet ovat kilpauintiin tähtääviä. Ryhmien uimareilla tulee olla kilpailulisenssi Blue Card hankittuna. Muissa seuran ryhmissä keskitytään hyvän uimataidon hankkimiseen ja monipuoliseen vedessä liikkumiseen.
Jos olet kiinnostunut uintiharrastuksen aloittamisesta, ota rohkeasti yhteyttä! Kilpailutoimintaan pääsee mukaan hankkimalle Uimaliiton sivun kautta Blue Cardin.
Ryhmiä koskevat kysymykset ja muut asiat ensisijaisesti iisalmenuimarit@gmail.com
YKKÖSRYHMÄ
Ryhmä on seuran edustusjoukkue. Ryhmän uimarit ovat 16-18 vuoden ikäisiä. Ryhmässä keskitytään uintitekniikoiden kehittämiseen sekä harjoitteluun ja osallistutaan aktiivisesti kilpailutoimintaan. Harjoittelussa korostuu monipuolisuus sekä maalla että vedessä.
PYÖRIÄISET
Ryhmän uimarit ovat 12 – 17 vuoden ikäisiä vesielementtiin tottuneita lapsia ja nuoria. Ryhmässä opetellaan monipuolisia vedessä liikkumisen taitoja sekä tavoitteena on oppia kilpauinnin perustekniikat. Ryhmä harjoittelee pääasiallisesti 25m altaassa ja jo matkaa uiden. Blue Card -kilpailuluvan hankkineilla on mahdollisuus osallistua kilpailutoimintaan. Kortin hankinta tapahtuu uimaliiton nettisivun kautta elokuun aikana. Ilman Blue Cardia ei voi osallistua kilpailutoimintaan
BARRAKUDAT
Ryhmän tavoitteena on opetella kilpauintitekniikat, -lähdöt ja -käännökset. Tavoitteena 100sku hallinta ja kilpailutoimintaan osallistuminen. Ryhmä harjoittelee neljä kertaa viikossa.
Ryhmään ilmoittautuvalla uimarilla on oltava hyvä yhtäjaksoinen uimataito sekä intoa kilpailutoimintaan osallistumisesta. Ikäsuositus ryhmään on 12-16 vuotta.
RAUSKUT
Ryhmän uimarit ovat 7 –13 vuoden ikäisiä lapsia. Perusvaatimuksena on 25m uimataito millä tahansa uintityylillä. Ryhmässä harjoitellaan monipuolisia vedessä liikkumisen taitoja sekä uinninperustekniikoita. Ryhmä harjoittelee vaihtelevasti kaikissa altaissa.
DELFIINIT
Ryhmän uimarit ovat 7–12 vuoden ikäisiä jo perusuimataidon omaavia lapsia.Tavoitteena on oppia uinninperustekniikoita ja oppia liikkumaan vedessä monipuolisesti.
PIRAIJAT 1
Ryhmässä peuhun käyneitä 7-9v lapsia, jotka pystyvät jo keskittymään erilajien perustekniikoiden harjoitteluun altaassa ja selviytyvät itsenäisesti pukuhuoneissa.
PIRAIJAT 2
Ryhmässä peuhun käyneitä 7-9v lapsia, jotka pystyvät jo keskittymään eri lajien perustekniikoiden harjoitteluun altaassa ja selviytyvät itsenäisesti pukuhuoneissa.
PEUHU 1
Ryhmän uimarit ovat 5-7 vuoden ikäisiä ”vettä pelkäämättömiä” lapsia. Ryhmän vaatimuksena on, että lapsi pystyy toimimaan ryhmässä ohjaajan johdolla. Tavoitteena on oppia liikkumaan vedessä ja n.10m uimataito. Ryhmässä tehdään leikkejä ja leikinomaisia harjoitteita, jotka edistävät uimataidon oppimista.
PEUHU 2
Ryhmän uimarit ovat 5-7 vuoden ikäisiä ”vettä pelkäämättömiä” lapsia. Ryhmän vaatimuksena on, että lapsi pystyy toimimaan ryhmässä ohjaajan johdolla. Tavoitteena on oppia liikkumaan vedessä ja n.10m uimataito. Ryhmässä tehdään leikkejä ja leikinomaisia harjoitteita, jotka edistävät uimataidon oppimista.
VESIVETERAANIT
Ryhmä on tauolla koronan vuoksi
Su 8.30- 11.00
Ryhmä koostuu seuran uimareiden vanhemmista, jotka haluavat kehittää omaa uimataitoaan ja –tekniikoitaan. Ryhmän tavoitteena on uimataidon kehittymisen lisäksi tutustuminen seuran toimintaan sekä seuratoimijoihin ja saada kokemuksia monipuolisista tavoista liikkua vedessä. Ryhmä toimii altaassa myötäillen uimakouluryhmien toimintaa.
Ryhmä ei harjoittele kevätkaudella 2022.
AIKUISUINTITEKNIIKKA
Lisätietoja ryhmän kohdalta.
Alkeisryhmä la klo 17-18 12.3.22 asti, sen jälkeen klo 17-18 vapaauinnin peruskurssi
Kokeneiden uimareiden ryhmä la klo 18-19
Ohjaajat
Maria Perälä
Vesi- ja tekniikkaralli -koulutus (7-10v lapsien ohjaus), Taso 1 valmentajakoulutus
Aaro Paasonen
Vesi- ja tekniikkaralli -koulutus (7-10v lapsien ohjaus)
Anni Mustonen
Vesi- ja tekniikkaralli -koulutus (7-10v lapsien ohjaus)
Emmi Sonninen
Vesi- ja tekniikkaralli -koulutus (7-10v lapsien ohjaus)
Silja Mustonen
Vesi- ja tekniikkaralli -koulutus (7-10v lapsien ohjaus)
Elisa Kettunen
Vesi- ja tekniikkaralli -koulutus (7-10v lapsien ohjaus)
Vuokko Nissinen
Matias Nissinen
Onni Paasonen
Jennifer Arajärvi
Maksulomakkeet
Iisalmen Uimareiden jäsenmaksu 15€/kalenterivuosi.
Lisäksi uimareilta peritään harjoitusmaksu syys- ja kevätkaudelta erikseen.
Mikäli tarvitset maksuaikaa tai haluat maksaa erissä, ota yhteyttä seuran sähköpostin kautta.
15€ JÄSENMAKSU (vuosi 2022) +
kunkin KAUDEN harjoitusmaksu
100 € 1x viikko ryhmät (sunnuntairyhmät, Masters; ei valmentajaa)
120 € Aikuistekniikka
150 € 2x viikko (Pyöriäiset) + Blue Card!
180 € yli 2x viikko (Barrakudat) + Blue Card!
180 € yli 2x viikko 1 -ryhmä + Blue Card!
Kannattajajäsenmaksu 30e/vuosi
Maksut Iisalmen Uimarit ry tilille:
FI54 5068 0620 0198 26
Blue Cardin hankkii jokainen itse uimaliiton sivun kautta linkistä:
http://www.uimaliitto.fi/liitto/bluecard-lisenssi/
http://www.pohjois-savonliikunta.fi/